Hoe stel je doelen als een multipassionate?
Januari is natuurlijk het moment om nieuwe doelen te stellen of om je voor te nemen je doelen van de voorgaande jaren eindelijk eens echt uit te voeren.
Ben je een multipassionate, dan heb je waarschijnlijk niet alleen een hele waslijst van dingen die je wilt doen, maar komt er ook meer bij dan eraf gaat gedurende het jaar. Want er ontstaan vanzelf nieuwe interesses en ideeën waar je (ook) mee aan de slag wilt. Als je niet uitkijkt werk je korte tijd aan heel veel dingen en heb je aan het eind van het jaar het gevoel dat je niets gedaan hebt. Hoe voorkom je dat?
Kwartaaldoelen in plaats van jaardoelen
Het ei van Columbus heb ik wat dit betreft ook nog niet ontdekt. Ook ik worstel nog steeds met mijn vele interesses en ideeën. Wel heb ik het afgelopen half jaar gemerkt dat kwartaal doelen stellen goed voor me werkt. Een kwartaal is lang genoeg om echt iets gedaan te krijgen en kort genoeg om sleur en verveling te voorkomen. Bovendien heb ik in deze 6 maanden geprobeerd mijn doelen maar tot 3 per kwartaal te beperken. Uiteindelijk werden het er dan vier of vijf, maar dat was ook nog goed te doen. En het was heerlijk om aan het eind van het kwartaal te zien dat ik vrijwel alles van wat ik me had voorgenomen had gedaan.
Doelen kiezen uit wensenlijst
Maar zo rond de jaarwisseling begon ik toch weer een hele lijst met dingen die ik zou willen doen op te stellen. Omdat ik weet dat dit toch nooit allemaal gaat gebeuren dit jaar, noem ik het mijn wensenlijst. Daaruit heb ik de voor mij belangrijkste doelen voor het eerste kwartaal gekozen.
Het probleem met deze drie doelen is, dat ze onderdeel zijn van lange termijn doelen. Het zijn dingen die ik zal of wil blijven doen en daarom zullen ze nooit echt afgerond zijn. Voor een aantal van deze dingen heb ik toch een kwartaalproject weten te bedenken. Hieronder mijn belangrijkste en voor veel mensen waarschijnlijk heel herkenbare doelen.
Huishoudschema implementeren
- Een huishoudschema implementeren. Ooit werkte ik volgens zo’n schema en dat gaf me zo ontzettend veel rust. Ik heb een hekel aan huishoudelijke klusjes, maar door de regelmaat waarmee ik het deed, was het makkelijk bij te houden en voelde het lang niet meer zo vervelend. De afgelopen jaren doe ik alleen de afwas dagelijks en de was op vaste dagen. De rest doe ik als ik vind dat het hoognodig is. Gelukkig heb ik nog een man die ook (meer dan ) zijn deel doet. Maar het wordt tijd dat ik mezelf weer de rust geef van een regelmatig schema.
Gezondheidsdoelen
- Voor mijn gezondheid geldt: blijven doen wat ik al deed. Twee keer per week fitnessen, gezond eten en blijven mediteren. Daarnaast heb ik nog twee kwartaaldoelen:
- Ik ben half december aan een 6-weekse wellness cursus begonnen. Die wil ik afmaken.
- Ik wil yoga uitproberen, dus ik heb me ingeschreven voor een beginnerscursus yoga die gedurende het eerste kwartaal loopt.
Herstarten met mijn bedrijf
- Ik noemde het al in mijn vorige blogpost, ik wil mijn bedrijf weer nieuw leven inblazen. Door persoonlijke omstandigheden heb ik daar de afgelopen twee jaar niets aan kunnen doen. Ik werk drie dagen in loondienst en het lijkt me heerlijk om daarnaast ook met mijn bedrijf bezig te kunnen zijn. De 365 dagen bloggen challenge is alvast een jaardoel. Mijn kwartaal doel is:
- Duidelijk krijgen hoe ik mijn bedrijf vorm wil geven, mijn plannen op papier zetten en de uitvoering (in grote lijnen) plannen.
Als laatste zijn er nog wat kleine klusjes toegevoegd die ik als één project zie. Deze dingen zijn in het laatste kwartaal niet gelukt en wil ik alsnog doen.
Wensenlijstje
En dan is er nog een verkort wenslijstje met een paar doelen voor heel 2026 en een paar projecten alleen voor dit kwartaal:
- Beter plannen waar ik mijn geld aan uitgeef, dus een budget maken (en me er vooral ook aan houden).
- Meer sparen en om het leuk te houden doe ik de 52-weeks saving challenge (hierover later meer).
- Een dagelijks (creatief) journal bijhouden.
- Een noodpakket en noodplan maken (zoals geadviseerd door de overheid en iets wat wij al heel lang uitstellen).
- Veel hiken/langeafstandswandelingen maken.
Voorlopig laat ik het hierbij. Ongetwijfeld zul je het komende jaar nog veel meer lezen over wat er nog meer op de uitgebreide wensenlijst staat en over nieuwe ideeën die opkomen. Laat me ook vooral weten hoe jij omgaat met een teveel aan ideeën en plannen.
